치요츠리- Журнал, 24 янв 18

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018

59,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

930 ккал

Жир: 54,66г | Белк: 37,44г | Углев: 79,13г. Обед: 곶감, 코스트코 후레쉬 모짜렐라, 토마토, 필라델피아 치즈케익, 서브웨이 랜치 드레싱, 익힌 브로콜리 (생야채), 연어구이, 올리브기름. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

치요츠리-Изменение Веса