passich- Журнал, 24 янв 18

Параметры Пользователя passich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018

74,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

1035 ккал

Жир: 30,50г | Белк: 108,33г | Углев: 77,54г. Завтрак: Birnen, Alpro Soya Sojamilch Light, Viva Vital Zarte Haferflocken, Ja! Speisequark Magerstufe, DM Bio Chiasamen, Kaffee mit Milch. Обед: Monarc Käsekuchen Mandarine, Layenberger Protein Riegel Espresso-Nero, Kaffee mit Milch, Body Power Protein 90 Schoko. Ужин: REWE Beste Wahl Salz Dillgurken, Iglo Filegro Müllerin Art, Ja! Putenbrustfilet. Перекус/Другое: Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Lindt Edelbitter Mousse Schokolade Schwarze Johannisbeere, DM Bio die Gute Schokolade, Shokomonk Coconut. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

passich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

passich- Журнал, 24 янв 18

Оставить свой Комментарий

passich-Изменение Веса