Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rolandovna24
Журнал
24 янв 18
Rolandovna24- Журнал, 24 янв 18
Параметры Пользователя Rolandovna24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2018:
1577 ккал
Жир: 58,49г | Белк: 113,12г | Углев: 156,35г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья Актив с Отрубями, Тёма Молоко 3,2%.
Обед:
Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Куриное Филе Вареное, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья Актив с Отрубями.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Маасдам, Фрутоняня Пюре Индейка, O12 Протеиновое Мороженое, Яйцо.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Сыр Маасдам.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rolandovna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю