Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
♡ • • • • • - - • • ♡
Журнал
24 янв 18
♡ • • • • • - - • • ♡- Журнал, 24 янв 18
Параметры Пользователя ♡ • • • • • - - • • ♡
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2018:
2041 ккал
Жир: 68,84г | Белк: 68,98г | Углев: 295,15г.
Обед:
Bułka Pszenna, Jajko na Miękko, Jajko na Miękko, Bułka Pszenna.
Ужин:
Beza, Beza, Beza, Beza, Nestlé Płatki Fitness, Mlekpol Jogurt Naturalny Augustowski 2,5%.
Перекус/Другое:
Słone Krakersy, Zupa Grzybowa, Mandarynki, Orzeszki Ziemne, Orzeszki Ziemne, Mandarynki.
подробнее ...
1543 ккал
Упражнение:
Йога - 3 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 5 минуты, Отдыхать - 13 часа и 52 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
♡ • • • • • - - • • ♡-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю