idzumi11- Журнал, 24 янв 18

Параметры Пользователя idzumi11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018

86,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

1646 ккал

Жир: 89,74г | Белк: 104,31г | Углев: 100,77г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Жареное Яйцо. Обед: Борщ с Говядиной, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Ужин: Простоквашино Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Арнаут Соломка Сладкая, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

idzumi11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

idzumi11- Журнал, 24 янв 18

Оставить свой Комментарий

idzumi11-Изменение Веса