sum77.77- Журнал, 03 июн 16

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2016

80,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2016:

284 ккал

Жир: 6,53г | Белк: 41,10г | Углев: 12,67г. Завтрак: Куриная Грудка на Пару, Кефир 1%. Ужин: Фанни Сырковая Масса Ваниль. подробнее ...

4272 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sum77.77-Изменение Веса