лидияз- Журнал, 24 янв 18

Параметры Пользователя лидияз | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018

81,6 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

1410 ккал

Жир: 53,26г | Белк: 52,32г | Углев: 192,04г. Завтрак: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Каждый День Клубника Замороженная, Мёд, Овсяноблин. Обед: Гречка Отварная, Белая Дача Капуста с Морковью, Котлета Свиная. Ужин: Sen Soy Соус Терияки, Sen Soy Соус Терияки, Капустный Салат, Котлета Свиная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Перекус/Другое: Банан, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Яблоко. подробнее ...

514 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Apple Health - 21 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

лидияз-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

лидияз- Журнал, 24 янв 18

Оставить свой Комментарий

лидияз-Изменение Веса