Cheron@1- Журнал, 24 янв 18

Параметры Пользователя Cheron@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

scale the same, but lost a lot of centimeters

89,9 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

1633 ккал

Жир: 53,43г | Белк: 69,17г | Углев: 218,73г. Завтрак: Asparagus, Clover Full Cream Fresh Milk, Cooked Broccoli (from Frozen), Tomatoes, Clover Feta Plain, Egg Omelette or Scrambled Egg, Coffee with Milk, Sugar. Обед: Honey, Jungle Energy Crunch Muesli, Parmalat Low Fat Fruit Yoghurt. Ужин: Honey, Maggi 2 Minute Noodles, Cooked Broccoli (from Frozen), Cooked Carrots (from Fresh), Chicken Breast. Перекус/Другое: Clover Full Cream Fresh Milk, Nature Valley Oats & Berries Crunchy Granola Bars, Honey, Bananas, Strawberries, Woolworths Top Red Apples. подробнее ...

2199 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cheron@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cheron@1- Журнал, 24 янв 18

Оставить свой Комментарий

Cheron@1-Изменение Веса