Irusik1980- Журнал, 24 янв 18

Параметры Пользователя Irusik1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2018

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2018:

1830 ккал

Жир: 69,15г | Белк: 65,53г | Углев: 241,48г. Завтрак: Вареное Яйцо, Гречневая Каша, Семга Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Белый Хлеб. Обед: Алексеевское Сгущенное Молоко, Laime Сыр Сметанковый, Каша Рисовая на Молоке. Ужин: Ашан Печенье Творожное. Перекус/Другое: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречневая Каша, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, 5 Морей Горбуша Натуральная, Батон, банан Мини, Мерси Конфеты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irusik1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irusik1980- Журнал, 24 янв 18

Оставить свой Комментарий

Irusik1980-Изменение Веса