JeffinAurora- Журнал, 23 янв 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2018

88,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2018:

1049 ккал

Жир: 49,42г | Белк: 39,78г | Углев: 111,44г. Завтрак: Coffee, Hillshire Farm Turkey Lit'l Smokies. Обед: Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Burger King Diet Coke (Small). Ужин: Archway Cookies Soft Oatmeal Raisin Cookies. Перекус/Другое: Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Coffee, General Mills Chex Mix Traditional. подробнее ...

2599 ккал

Упражнение: Учеба - 1 час, Принятие Душа - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Вождение - 4 часа, Lecturing/Standing - 1 час и 15 минуты, Спать - 5 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 23 янв 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса