irenkaOOO- Журнал, 23 янв 18

Параметры Пользователя irenkaOOO | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2018

124,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 46,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2018:

1150 ккал

Жир: 49,30г | Белк: 80,37г | Углев: 105,47г. Завтрак: Омлет или Яичница, Домик в деревне Молоко 2,5%, Льняное Масло. Обед: Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Рыба на Пару. Ужин: Магнит Груша Китайская, Куриная Грудка на Пару, Краски лета Фасоль Стручковая, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Цветная Капуста (Замороженная). Перекус/Другое: Курага, Активиа Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irenkaOOO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irenkaOOO- Журнал, 23 янв 18

Оставить свой Комментарий

irenkaOOO-Изменение Веса