babassmo- Журнал, 23 янв 18

Параметры Пользователя babassmo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2018

111,5 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 31,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2018:

1044 ккал

Жир: 26,98г | Белк: 92,19г | Углев: 112,49г. Завтрак: Carrefour Steak Haché 5%, Canderel Vanilla, Taillefine Yaourt Nature 0%. Обед: Auchan Gruyère, Pain de Mie, Canderel Vanilla, Pomme Golden. Ужин: Canderel Vanilla, Taillefine Yaourt Nature 0%, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. подробнее ...

3817 ккал

Упражнение: Вождение - 4 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа, Стоять - 3 часа, Работа - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

babassmo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

babassmo- Журнал, 23 янв 18

Оставить свой Комментарий

babassmo-Изменение Веса