Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yexess
Журнал
23 янв 18
yexess- Журнал, 23 янв 18
Параметры Пользователя yexess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2018
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2018:
1707 ккал
Жир: 63,73г | Белк: 100,69г | Углев: 191,88г.
Завтрак:
Old Amsterdam Cheese, Банан, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Белоцерковский Творог 5%.
Обед:
Emilgrana Grana Padano, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Брокколи, Оливковое Масло, Толстолобик.
Ужин:
Малина Перетертая с Сахаром 480/78, Твоя Ферма Мороженое Пломбир, Печень Говяжья Жаренная в Молоке и Муке.
Перекус/Другое:
Жако Зефир Бело-Розовый, Простоквашино Молоко 2,5%.
подробнее ...
104 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yexess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю