HelenaMU- Журнал, 23 янв 18

Параметры Пользователя HelenaMU | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2018

58,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2018:

1165 ккал

Жир: 44,46г | Белк: 35,82г | Углев: 157,77г. Завтрак: Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Triturado, Pan Integral, Té (Infusión). Обед: Plátano Verde, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Tomate Frito, Macarrones. Ужин: Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, La Sirena Albóndigas con Tomate, La Casera Gaseosa. Перекус/Другое: Manzana Roja, Martínez Palmera Bañada al Cacao, Hornimans Cola de Caballo. подробнее ...

1430 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HelenaMU-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HelenaMU- Журнал, 23 янв 18

Оставить свой Комментарий

HelenaMU-Изменение Веса