Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JenKatja
Журнал
23 янв 18
JenKatja- Журнал, 23 янв 18
Параметры Пользователя JenKatja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2018
97,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2018:
2316 ккал
Жир: 78,04г | Белк: 106,95г | Углев: 289,20г.
Завтрак:
Fairlife 2% Milk, Cosi Apple Crumb Cake, Nature's Bounty Probiotic Gummies, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee.
Обед:
Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Butter , Blue Apron Chicken Bolognese.
Ужин:
Indian Flatbread Naan, Basmati Rice, Cuisine Solutions Chicken Korma, Cafe Spice Saag Paneer.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JenKatja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю