MekaMoe78- Журнал, 23 янв 18

Параметры Пользователя MekaMoe78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2018

109,0 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 45,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2018:

942 ккал

Жир: 41,76г | Белк: 25,78г | Углев: 115,04г. Завтрак: Wegmans Cinnamon Muffins. Обед: Nissin Bowl Noodles Hot & Spicy Chicken Flavor. Ужин: Beef and Broccoli. подробнее ...

2852 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MekaMoe78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MekaMoe78- Журнал, 23 янв 18

Оставить свой Комментарий

MekaMoe78-Изменение Веса