adamsmitheng3- Журнал, 23 янв 18

Параметры Пользователя adamsmitheng3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2018

73,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2018:

2258 ккал

Жир: 109,72г | Белк: 144,77г | Углев: 166,85г. Завтрак: Aldi Wholegrain & Quinoa, Carrots, Aldi Moroccan Houmous, Napolina Chopped Tomatoes, Tesco Italian Chopped Tomatoes, Tesco Value Chopped Tomatoes, Aldi Beef Meatballs. Обед: Heinz Light Salad Cream, Heinz Salad Cream, Feta Cheese, gem lettuce, Red Pepper, Red Onions, Avocados, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g). Перекус/Другое: Carr's Table Water Biscuits, Philadelphia Cream Cheese, Philadelphia Light Cream Cheese, Marks & Spencer Garlic & Herb Soft Cheese. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adamsmitheng3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adamsmitheng3- Журнал, 23 янв 18

Оставить свой Комментарий

adamsmitheng3-Изменение Веса