Jilly43- Журнал, 23 янв 18

Параметры Пользователя Jilly43 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2018

81,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2018:

1406 ккал

Жир: 63,31г | Белк: 64,00г | Углев: 149,37г. Завтрак: Anchor Butter, Waitrose Essential Crumpets, Semi-Skimmed Milk, Tesco Skimmed Milk, Sainsbury's Basics Cornflakes. Обед: Unsalted Whipped Butter Stick, Tomatoes, Multigrain Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Scrambled Egg , Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Ужин: Multigrain Bread, Sardines with Tomato-Based Sauce (Mixture). Перекус/Другое: Pound Cake, Tea (Brewed, Decaffeinated) , Decaffeinated Tea Unsweetened, Decaffeinated Coffee. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jilly43-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jilly43- Журнал, 23 янв 18

Оставить свой Комментарий

Jilly43-Изменение Веса