Aarhonda- Журнал, 22 янв 18

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018

65,4 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2018:

946 ккал

Жир: 35,47г | Белк: 86,13г | Углев: 53,52г. Завтрак: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, El Burrito Soyrizo, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas. Обед: Thousand Island Dressing, Egg, Lettuce, Shrimp, Sea Queen Imitation Crab Meat. Ужин: Egg, Jalapeño Cilantro Salad Dressing, Sunset Mini Cucumbers, Beef Brisket (Whole, Lean Only), Lettuce. Перекус/Другое: Lindora Crispy Carmel Cluster Bite, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 22 янв 18

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса