Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ksutohka
Журнал
22 янв 18
Ksutohka- Журнал, 22 янв 18
Параметры Пользователя Ksutohka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2018:
1599 ккал
Жир: 61,02г | Белк: 115,36г | Углев: 174,12г.
Завтрак:
Тёма Биотворог Классический.
Обед:
Costa Coffee Пирог с Курицей, Добрянка Пирог с Красной Рыбой, Рис Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Parmalat Молоко 3,5%.
Перекус/Другое:
Белевская Пастила Пастила Заварная Фисташковая, Останкино Дымовица из Лопатки, Авокадо, Щелковохлеб Хлеб Мультизлаковый.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ksutohka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю