Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
micheleiurillo
Журнал
22 янв 18
micheleiurillo- Журнал, 22 янв 18
Параметры Пользователя micheleiurillo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2018:
1879 ккал
Жир: 67,59г | Белк: 82,44г | Углев: 207,65г.
Завтрак:
Hacendado Galletas Digestive, Aceitunas Verdes, Leroux Achicoria Soluble, Lidl Bebida de Soja, El Granero Amaranto Hinchado, Master Crumble Multifrucht Müsli, Danone Yogurt Soja.
Обед:
Certossa Tortitas de Maíz, Campo Largo Alubias Rojas, Eroski Atún Claro en Aceite de Girasol, Cebollas Rojas.
Ужин:
Hacendado Tortitas de Maíz, Verdifresh Ensalada Gourmet, Consum Espinaca Fresca, Salsa de Pesto, Frias Tofu Silken Bio, Huevo Duro.
Перекус/Другое:
Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Avellanas y Almendras.
подробнее ...
2650 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
micheleiurillo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю