Pretoors011- Журнал, 22 янв 18

Параметры Пользователя Pretoors011 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018

124,4 кг Потеряно до сих пор: 27,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2018:

1285 ккал

Жир: 86,24г | Белк: 101,92г | Углев: 20,85г. Завтрак: Coffee with Milk, Boiled Egg. Обед: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Fried Egg with Fat, Gouda Cheese, Pick n Pay Beef Patty. Ужин: Sprite Sprite Zero (Can), SPAR 100% Lemon Juice. подробнее ...

3466 ккал

Упражнение: Спортзал - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pretoors011-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pretoors011- Журнал, 22 янв 18

Оставить свой Комментарий

Pretoors011-Изменение Веса