akispert- Журнал, 22 янв 18

Параметры Пользователя akispert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018

104,1 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2018:

1156 ккал

Жир: 58,44г | Белк: 51,97г | Углев: 126,15г. Завтрак: Market Pantry Frozen Mango, Whole Milk, Raisin Bran. Обед: Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Roasted Salted Cashew Nuts, Cherry Tomatoes, Trader Joe's Spanish Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Wild Coho Smoked Salmon, Butter. Перекус/Другое: Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Fudge. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akispert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akispert- Журнал, 22 янв 18

Оставить свой Комментарий

akispert-Изменение Веса