Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Victoria Ko
Журнал
22 янв 18
Victoria Ko- Журнал, 22 янв 18
Параметры Пользователя Victoria Ko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Удивительно, что каждый раз, когда я забрасываю контроль за питанием - худею стабильно на кг.
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2018:
745 ккал
Жир: 30,32г | Белк: 41,38г | Углев: 79,82г.
Завтрак:
Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Орехом, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Куриное Суфле, Приготовленная Брокколи (без Жира).
подробнее ...
1283 ккал
Упражнение:
Кормление Грудью - 1 час и 20 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Google Fit - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Victoria Ko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю