Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CataH22
Журнал
22 янв 18
CataH22- Журнал, 22 янв 18
Параметры Пользователя CataH22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2018:
1098 ккал
Жир: 31,80г | Белк: 55,62г | Углев: 151,71г.
Завтрак:
Colun Mantequilla, Cerezas Dulces, Nestlé Leche Condensada, Copacabana Cacao Amargo, Reineta, Castaño Pan Pita Integral.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Colun Mantequilla, Pepino (Pelado), Tomates, Zanahoria, Apio, Reineta, Arroz Blanco.
Ужин:
Hellmann's Mayonesa Light, Colun Quesillo, Ariztía Pechuga de Pollo Cocida, Lechuga, Ideal Pan Molde Integral.
Перекус/Другое:
Cupcake, Arándanos, Durazno, Plátano, Cerezas Dulces.
подробнее ...
2241 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CataH22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю