Priscilarumo57kg- Журнал, 22 янв 18

Параметры Пользователя Priscilarumo57kg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018

67 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2018:

780 ккал

Жир: 49,71г | Белк: 69,53г | Углев: 16,01г. Завтрак: Pasta de Amendoim, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café. Обед: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Predilecta Ketchup Picante, Orégano, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha, Nestlé Creme de Leite, Queijo Parmesão (Duro), Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). подробнее ...

1667 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Priscilarumo57kg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Priscilarumo57kg- Журнал, 22 янв 18

Оставить свой Комментарий

Priscilarumo57kg-Изменение Веса