henriccf- Журнал, 22 янв 18

Параметры Пользователя henriccf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018

78,8 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2018:

2566 ккал

Жир: 104,78г | Белк: 109,14г | Углев: 251,09г. Завтрак: Mel, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Обед: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Ovo Frito, Tomates Cereja, Repolho, Vagem Cozida, Brócolis, Bisteca de Porco Grelhada. Ужин: Risoto de Queijo, Vinho Cabernet Sauvignon. Перекус/Другое: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

henriccf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

henriccf- Журнал, 22 янв 18

Оставить свой Комментарий

henriccf-Изменение Веса