Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katialandia
Журнал
22 янв 18
Katialandia- Журнал, 22 янв 18
Параметры Пользователя Katialandia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Vamos de a poco..
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2018:
1031 ккал
Жир: 49,63г | Белк: 36,24г | Углев: 116,68г.
Завтрак:
Arándanos, Frutillas, Leche de Almendras, Palta, Ideal Pan para Hot Dogs (52g).
Обед:
Soprole Yogur Trozos Light Frutos Secos Reformulado, Charquicán, Huevo Frito.
Ужин:
Nestlé Crema de Leche.
Перекус/Другое:
En Linea Manjar, Nestlé Galletas Fitness Salvado De Trigo.
подробнее ...
1591 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Crossfit - 5 минуты, Отдыхать - 12 часа и 25 минуты, Спать - 4 часа, Принятие Ванны - 30 минуты, Вождение - 2 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
vamos que se puede kati
22 янв 18 написано членом:
natt.max
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katialandia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю