calduchanna- Журнал, 22 янв 18

Параметры Пользователя calduchanna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018

86 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2018:

1174 ккал

Жир: 33,73г | Белк: 101,84г | Углев: 109,92г. Завтрак: Milbona Queso Fresco Granulado, Kaiku Leche sin Lactosa, Lidl Pan Integral Mezcla, Hacendado Cereales Espelta, Cola Cao Cola Cao 0%. Обед: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pavo. Ужин: Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural, Dorada, Aneto Caldo de Navidad, Patata Asada. Перекус/Другое: Nueces, Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

calduchanna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

calduchanna- Журнал, 22 янв 18

Оставить свой Комментарий

calduchanna-Изменение Веса