thiagosantosts7- Журнал, 22 янв 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018

88,2 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2018:

2248 ккал

Жир: 59,99г | Белк: 198,41г | Углев: 218,52г. Обед: Now Foods Omega 3, Ovo, Clara de Ovo, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Natural Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral. подробнее ...

Набралось 11,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 22 янв 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса