Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andre.pienaar
Журнал
22 янв 18
andre.pienaar- Журнал, 22 янв 18
Параметры Пользователя andre.pienaar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2018:
1142 ккал
Жир: 30,11г | Белк: 142,58г | Углев: 83,81г.
Завтрак:
Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free), Coffee, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Protein Shake, Kombucha.
Обед:
Lamb Cubed For Stew or Kabob (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat) .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andre.pienaar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю