Shari22- Журнал, 28 май 12

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2012

54,1 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2012:

340 ккал

Жир: 23,00г | Белк: 21,00г | Углев: 13,00г. Завтрак: Atkins Cafe Caramel Shake. Обед: Day Break Chocolate Hazelnut Bar. подробнее ...

1714 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shari22-Изменение Веса