|
Ещё 300гр и я вновь увижу 2х значную цифру) хотелось бы что бы это было завтра)
|
100,3 кг
Потеряно до сих пор: 0,7 кг.
Еще предстоит сделать: 22,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1615 ккал
|
Жир: 65,36г | Белк: 108,34г | Углев: 149,46г.
Завтрак: Вареное Яйцо, Ярмолпрод Кефир 1%, Matti Мюсли, Nesquik Шоколад. Обед: Жареная или Запеченная Курица, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Ужин: Куриная Грудка, Салат, Простоквашино Сметана 15%. Перекус/Другое: Магнит Сыр Гауда, Атрус Батон Горчичный, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Обережье Творог 5%, Ярмолпрод Кефир 1%, Яблоко Айдаред. подробнее ...
|
|
737 ккал
|
Упражнение:
Кормление Грудью - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 20 часа и 30 минуты. подробнее ...
|
Потеряно 3,5 кг за Неделю
|
 Комментария
тоже жду двузначную((((, но мне еще 5.3...
22 янв 18 написано членом: Kseny36
|
Kseny36 я рассчитывала увидеть ее только к концу месяца, а тут как то быстрее пошло, правильно говорят - большой вес сперва быстрее уходит
22 янв 18 написано членом: kusja91
|
22 янв 18 написано членом: Kseny36
|
Здравствуйте Ксения! Мы с вами друзья по несчастью 😀 Моя история похожа на вашу.. в июле я тоже родила первенца.. И теперь я тоже здесь. Мечтаю избавится от всего лишнего ! Немного не пойму приложение.. поэтому прошу Вас, если не сложно скажите как написать в шапке профиля свою историю ну или как бы О СЕБЕ? Пока пытаюсь разобраться .. А Вам я желаю успехов в нелёгком труде и 42 размера одежды ! ☺️
24 янв 18 написано членом: ponochka74
|
Ponochka74 зайдите в версию с браузера, она более полная и там можно редактировать свой профиль.
24 янв 18 написано членом: kusja91
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
