SeiN_MaulwurF- Журнал, 22 янв 18

Параметры Пользователя SeiN_MaulwurF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mit Bekleidung Montag früh

68,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2018:

1438 ккал

Жир: 73,93г | Белк: 65,21г | Углев: 130,46г. Завтрак: Leerdammer Original, Banane, Ferrero Milch Schnitte, Rama Margarine, Weizenbrötchen. Обед: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Bratensoße, Mischgemüse, Boulette. Ужин: Putengeschnetzeltes, Galbani Mozzarella Mini, Gemischter Salat. Перекус/Другое: Gaensefurther Mineralwasser Apfel-Zitrone. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SeiN_MaulwurF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SeiN_MaulwurF- Журнал, 22 янв 18

Оставить свой Комментарий

SeiN_MaulwurF-Изменение Веса