yohansson- Журнал, 22 янв 18

Параметры Пользователя yohansson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018

83,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2018:

2986 ккал

Жир: 92,90г | Белк: 196,28г | Углев: 338,51г. Завтрак: Barilla Спагетти #5, Barilla Соус Песто Дженовезе. Обед: Ашан Киви, Fish House Чука, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Три Правила Овощи на Пару по-Брюссельски, Азбука Вкуса Треска на Пару, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Ужин: Каждый День Цветочный Мед, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый. Перекус/Другое: Сыр Пармезан (Твердый), Science In Sport Sis Изотоник, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yohansson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yohansson- Журнал, 22 янв 18

Оставить свой Комментарий

yohansson-Изменение Веса