Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ly354
Журнал
22 янв 18
ly354- Журнал, 22 янв 18
Параметры Пользователя ly354
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2018:
1361 ккал
Жир: 83,82г | Белк: 83,95г | Углев: 63,67г.
Завтрак:
Desira Joghurt nach Griechischer Art, Heidelbeeren, Alnatura Soja Drink Schoko, Peak Delicious Whey Double Chocolate Milkshake, Allin Protein Pulver Geschmacksneutral, Aldi Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Seeberger Kokosnuss Geraspelt, BioBio Sonnenblumenkerne.
Обед:
Babylove Gemüsepfanne mit Kartoffeln und Rind.
Ужин:
ASIA Gebratener Reis mit Gemüse, Armada Sardinen in Sonnenblumenöl, Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ly354-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю