Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
МаринаКузя
Журнал
22 янв 18
МаринаКузя- Журнал, 22 янв 18
Параметры Пользователя МаринаКузя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018
92,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2018:
1506 ккал
Жир: 70,08г | Белк: 81,26г | Углев: 155,57г.
Завтрак:
Овсяные Оладьи, Сыр Фета, Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком.
Обед:
Курица Вареная, Руна Горчица Французская , Яйцо-Пашот, Капуста Тушеная без Масла, Кофе с Молоком.
Ужин:
Банан, Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Iberica Маслины, Редька, Зеленый Листовой Салат.
Перекус/Другое:
Курага, Овсяные Отруби, Волошкове Поле Кефир 1%, Грецкие Орехи, Миндаль, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
МаринаКузя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю