vsibirf1- Журнал, 22 янв 18

Параметры Пользователя vsibirf1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018

69 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2018:

1140 ккал

Жир: 48,20г | Белк: 37,29г | Углев: 142,42г. Завтрак: Майонез, Хлеб Черный, Чеснок, Морковь, Вода из под Крана, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Snickers Minis, Кофе с Молоком. Обед: Вода из под Крана, Зеленые Оливки, Помидор Соленый, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Зеленый Чай. Ужин: Финик, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Чай, Каждый День Блины. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vsibirf1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vsibirf1- Журнал, 22 янв 18

Оставить свой Комментарий

vsibirf1-Изменение Веса