ifit_nata- Журнал, 22 янв 18

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018

57,8 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2018:

1243 ккал

Жир: 58,21г | Белк: 95,59г | Углев: 85,82г. Завтрак: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк с Клубникой, Шампиньоны, Умалат Сыр Сулугуни, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Яйцо. Обед: Lactica Йогурт Греческий 4%, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Ананас, Natura Сыр Легкий Сливочный, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Простоквашино Сливки 10%, Яблоко Голден, Dr. Korner Мини Хлебцы Рисовые в Йогуртовой Глазури, Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Натуральный, из Вологды Творог Обезжиренный. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 22 янв 18

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса