Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vs363ru
Журнал
22 янв 18
vs363ru- Журнал, 22 янв 18
Параметры Пользователя vs363ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2018:
1726 ккал
Жир: 51,91г | Белк: 171,53г | Углев: 141,46г.
Завтрак:
Капустный Салат, Вкуснотеево Творог 0,5%.
Обед:
Грейпфрут, Сердце Куриное.
Ужин:
Кефир 1%, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Простые Пельмени.
Перекус/Другое:
Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Творог (Полностью Обезжиренный), Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом и Малиной, Творог (Полностью Обезжиренный), Витамин Ягодный Коктейль, Морковь.
подробнее ...
3035 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vs363ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю