Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
idzumi11
Журнал
21 янв 18
idzumi11- Журнал, 21 янв 18
Параметры Пользователя idzumi11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На радостях наелась булки( завтра наверное будет привес...Но с дистанции не схожу!!!
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2018:
1666 ккал
Жир: 50,50г | Белк: 79,17г | Углев: 218,73г.
Завтрак:
Мандарины, Избенка Сырники Творожные 5%, Арнаут Соломка Сладкая, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Fish House Крабовые Палочки, Простоквашино Молоко 1,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Яблоко.
Обед:
Плов со Свининой.
Ужин:
Простоквашино Кефир 2,5%, Аладушкин Сдоба Венская с Яблоком и Корицей.
Перекус/Другое:
Ролл Калифорния, Real Сырники Классические, Магнит Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
idzumi11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю