Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gadai_kto
Журнал
21 янв 18
gadai_kto- Журнал, 21 янв 18
Параметры Пользователя gadai_kto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2018
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2018:
1392 ккал
Жир: 48,65г | Белк: 71,36г | Углев: 166,29г.
Завтрак:
Сыр Российский, Омлет или Яичница с Овощами, Белый Хлеб, Махеевъ Повидло Яблочное, Трубочка со Сгущенкой.
Обед:
Картошка Вареная, Морской Коктейль.
Ужин:
Amway Протеиновый Порошок, Добрый Сок Деревенские Яблочки, Простоквашино Кефир 3,2%, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gadai_kto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю