mjl1961- Журнал, 21 янв 18

Параметры Пользователя mjl1961 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2018

104,3 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2018:

573 ккал

Жир: 26,25г | Белк: 57,73г | Углев: 12,90г. Завтрак: Frank's Red Hot Sauce, Coffee, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Обед: Pompeian Red Wine Vinegar, CVS Daily Multiple For Men, Mixed Salad Greens. Ужин: Pompeian Red Wine Vinegar, Publix Classic Salad Mix, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Перекус/Другое: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Wawa Market Mix Side Salad, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken. подробнее ...

Потеряно 41,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mjl1961-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mjl1961- Журнал, 21 янв 18

Оставить свой Комментарий

mjl1961-Изменение Веса