Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rosetonelli
Журнал
21 янв 18
rosetonelli- Журнал, 21 янв 18
Параметры Пользователя rosetonelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2018
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2018:
1202 ккал
Жир: 55,09г | Белк: 63,03г | Углев: 111,02г.
Завтрак:
Grapes, Coffee.
Обед:
Baileys Irish Cream, Butter, Coffee, No Name Orange Juice, Compliments English Muffin Plain.
Ужин:
Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, Compliments Creamy Coleslaw , Potato French Fries, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Pepsi Diet Pepsi (Can).
подробнее ...
207 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rosetonelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю