anabot- Журнал, 21 янв 18

Параметры Пользователя anabot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2018

55,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2018:

1413 ккал

Жир: 52,31г | Белк: 65,02г | Углев: 176,21г. Завтрак: Hacendado Guacamole Hacendado, Tomates, Mangos, Campofrío Jamón York, Bollo, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Triángulos de Maíz, Almendras. Обед: Campo y Corral Cinta de Lomo, Verduras Salteadas, Bollo, Mercadona Jamon Serrano, Huevo Cocido, Fresas. Ужин: Hacendado Jamón York, Salmón Ahumado, Zanahoria Cocida, Ikea Salsa de Mostaza y Eneldo, Hacendado Guacamole Hacendado, Pan Blanco, Hacendado Triángulos de Maíz. Перекус/Другое: Sojasun Yogur Cereza, Fresas, Hacendado Triángulos de Maíz, Almendras. подробнее ...

502 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anabot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anabot- Журнал, 21 янв 18

Оставить свой Комментарий

anabot-Изменение Веса