ggreen67- Журнал, 21 янв 18

Параметры Пользователя ggreen67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2018

94,7 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2018:

1467 ккал

Жир: 56,95г | Белк: 60,89г | Углев: 171,00г. Завтрак: Lean Pockets Pretzel Bread Sandwiches - Mesquite BBQ Chicken, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars. Обед: Kroger Homestyle Cheese & Garlic Croutons, Onions, Celery, Oscar Mayer Real Bacon Bits, T. Marzetti Honey French Dressing, T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Mixed Salad Greens. Ужин: Ore-Ida Sweet Potato Fries, Lean Pockets Philly Steak & Cheese. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ggreen67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ggreen67- Журнал, 21 янв 18

Оставить свой Комментарий

ggreen67-Изменение Веса