Dickwienix- Журнал, 21 янв 18

Параметры Пользователя Dickwienix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2018

165,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 87,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2018:

852 ккал

Жир: 26,85г | Белк: 71,03г | Углев: 75,19г. Завтрак: Pfefferminztee, Harry Gemischte Brötchen, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Kaufland Mineralwasser Medium, Wasa Mjölk, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Hartgekochtes Ei, Pfefferminztee. Обед: Kaufland Mineralwasser Medium, Pfefferminztee. Ужин: Leitungswasser, Fix für Kräuter-Rahm Schnitzel, Kaufland Schweineschnitzel, Reis (Gekocht), Kaufland Mineralwasser Medium. подробнее ...

5086 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Принятие Ванны - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Sehr gut! Hab' einen schönen Sonntag!

21 янв 18 написано членом: Luise Freiheit


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dickwienix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dickwienix- Журнал, 21 янв 18

Оставить свой Комментарий

Dickwienix-Изменение Веса