Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rolandovna24
Журнал
21 янв 18
Rolandovna24- Журнал, 21 янв 18
Параметры Пользователя Rolandovna24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2018
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2018:
1580 ккал
Жир: 69,88г | Белк: 96,48г | Углев: 143,24г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Изюм, Тёма Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Традиционный.
Обед:
Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черемушки Лаваш Тонкий, O12 Протеиновое Мороженое.
Ужин:
Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, O12 Протеиновое Мороженое, Семга.
Перекус/Другое:
Nutberry Орехи и Фрукты, Домик в деревне Молоко 3,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rolandovna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю