Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetik_pr
Журнал
21 янв 18
svetik_pr- Журнал, 21 янв 18
Параметры Пользователя svetik_pr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2018
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2018:
1120 ккал
Жир: 34,78г | Белк: 86,67г | Углев: 115,72г.
Завтрак:
Лепешка Арабская Пита с Отрубями, Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Котлетки из Индейки Особые, Омлет или Яичница с Грибами, Помидоры Черри, Избенка Сметана Термостатная 10%, Мёд, Вода с Лимоном.
Обед:
ВкусВилл Десерт Творожно-Ягодный, Салат с Тунцом и Овощами.
Ужин:
Избенка Сметана Термостатная 10%, Кабачки в Кляре, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое.
Перекус/Другое:
Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetik_pr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю