evakap- Журнал, 21 янв 18

Параметры Пользователя evakap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2018

107,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2018:

1768 ккал

Жир: 141,64г | Белк: 93,26г | Углев: 41,61г. Завтрак: Marigold Engevita Yeast Flakes with B12, Coconut Vegetable Oil, Coffee, Tomatoes, Bacon, Butter, Egg, Red Sweet Pepper, Philadelphia Cream Cheese. Обед: Chicken Breast, Tomato Juice, Olive Oil, Bell Peppers, Mushrooms, Mature Onions, Zucchini. Ужин: Gouda or Edam Cheese, Turkey Ham, Butter, Keto Bread, Avocado, Beef Stock. Перекус/Другое: Coconut Milk or Cream (Liquid, Canned), Decaffeinated Espresso Coffee. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evakap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evakap- Журнал, 21 янв 18

Оставить свой Комментарий

evakap-Изменение Веса